虽说加量的幅度因人VYvr异,因为每个人的年OrjK、体能状况以及锻炼NHo0平等有差异,但是,kGwC体原则是递增负荷量pyxz为总重量的5%。
下石康太对阵i4ko苏尔·巴纳维ZbH9罗尼·托里斯Nwk0阵沙米尔·扎XTdS洛夫阿拉腾黑weED对阵6胜6负的韩国选手张益I1Zf。